Correr comer vivir

Cuando empecé a leer este libro no sabía ni lo que era un ultramaratón. Cuando vi que el autor corría distancias de más de 150 km aluciné. ¡¡¡¡¡Si yo no soy capaz de correr 5 minutos sin ahogarme todavía!!!!!

 

No sabía muy bien que me iba a encontrar en el libro, sólo sabía que Scott Jurek era un corredor vegano, y creía que el libro trataría de eso, de consejos y técnicas para correr y de alimentación vegana para deportistas. Pero no, el libro trata sobre la vida del autor, aunque centrándose sobretodo en su faceta como deportista. Desde su infancia, como empezó a interesarse por los deportes, sus logros, sus vivencias en algunas de las carreras que ha participado (algunas pueden durar 48 horas). Y al final de cada capítulo encontramos una receta vegana.

A mi la verdad es que el libro se me ha acabado haciendo pesado, creo que no soy el tipo de público al que va dirigido, me ha parecido muy interesante saber como piensa un deportista de este tipo, que corre y lleva su cuerpo a unos extremos que me parecen una auténtica locura; que además sea vegano, para que luego digan que no podemos alimentarnos bien... Pero así y todo se me ha hecho largo.

Es un libro más adecuado para deportistas, gente interesada en ese mundo, y yo todavía estoy muy lejos de ello.

DEPORTE EN CASA

Tengo últimamente un poco abandonadas las entradas dedicadas a Entulinea, pero sigo con el plan, además hay novedades que iré poniendo. La entrada de hoy la quiero dedicar al deporte.

Aunque voy a gimnasios, natación... desde hace tiempo, nunca he sido muy deportista, busco la mínima excusa para no escaquearme, no tengo constancia...

Pero últimamente esto ha cambiado, estoy haciendo más deporte y la verdad es que lo hago con ganas, me siento bien mientras lo hago y genial cuando lo acabo.
En estos momentos no voy a un gimnasio, en verano supongo que iré, demasiado calor para hacer deporte en casa, pero ahora prefiero recortar ese gasto y hago deporte por mi cuenta.

¿Qué hago?
Por una parte estoy aprendiendo a correr, nunca he sabido, me ahogaba, me entraba flato asma y no aguantaba más de un minuto, encontré esta rutina para aprender desde 0, y estoy muy contenta, voy por la semana 5, unos días me cuesta más, otros va mejor, pero veo que voy progresando, mis pulsaciones ya no son tan altas, llevo un ritmo costante... Cuando termino de correr hago ejercicios específicos para los glúteos y unos estiramientos.
Esto lo hago 3 días a la semana.

Un día descanso y los otros 3 días hago alguno de estos vídeos:

 https://www.youtube.com/watch?v=zZxesAnica8

https://www.youtube.com/watch?v=-cXdoL0qnVE

https://www.youtube.com/watch?v=An3c-0tyX2c


¿Conocéis otros vídeos con buenos ejercicios? ¿Qué deportes hacéis vosotros?

ROSALIE BLUM

Hoy os quiero hablar de un cómic o novela gráfica, que queda más interesante. Bueno, en realidad son tres. Se trata de Rosalie Blum, una historia dividida en tres tomos que recomiendo leer.

Cada libro se centra en un personaje diferente, a medida que avanza la historia que comparten. El relato empieza con Vincent, un peluquero de 30 años, hijo único, su novia se ha marchado, vive en el piso de debajo de su madre y se siente muy sólo. Un día se encuentra con una mujer (Rosalie Blum) que le resulta familiar aunque no recuerda de que, se obsesionará con ella, la seguirá, incluso registrará su basura. El segundo libro se centra Aude, la sobrina de Rosalie Blum, una joven que no sabe que hacer en la vida, con unas amigas muy especiales y un compañero de piso un tanto especial. Y el último libro se centra en Rosalie Blum, su relación con los que le rodean, una mujer que se siente sola y con un triste pasado.

La autora francesa Camille Jourdy es la creadora de esta obra, por la que ganó el premio al autor revelación en el Festival del Cómic de Angoulème en el año 2010. Con una historia preciosa y unos dibujos dignos de ésta. Sencillos pero a la vez llenos de detalles.

Para mi lo mejor sin duda es la creación de personajes, excéntricos, diferentes, pero a la vez normales y realistas. Tanto los personajes principales como los secundarios nos atrapan y nos hacen reír, o emocionarnos, también nos sentiremos identificados ya que la soledad, la busqueda de nosotr@s  mism@s es algo habitual, y no puedo dejar de hablar de mi personaje preferido, la madre de Vincent, una mujer dominante, que odia a todas las mujeres que se hacercan a su hijo, a la que se le va de vez en cuando la cabeza y que "juega" con muñecos. Me he reído muchísimo con ella.

PRIMAVERA SOMBRÍA- Unica Zürn

Este es el cuarto libro que leo para el reto Escritoras únicas, en este caso elegí un libro de las autoras propuestas por Marilú Cuentalibros, una autora desconocida para mi, Unica Zürn, su biografía me llamó la atención y me interesé por su obra.

El libro que he leído es Primavera sombría, editado en castellano por Siruela, se trata de una novela muy corta, para leer sin pausas, no sólo por su extensión sino porque no te deja respirar.
La protagonista del libro es una niña de 12 años, el libro se centra sobretodo en sus experiencias relacionadas con el sexo, algunas de ellas (en especial una, cuando leáis el libro sabréis enseguida a cual me refiero) horribles. También la relación con su familia, no muy buena, la atracción por el sadomasoquismo y el suicidio.
No es un libro amable, no te deja buen cuerpo, yo sufrí leyéndolo, me pareció muy triste, con unas experiencias muy duras, especialmente cuando sabes que las vivió la autora.
Así y todo recomiendo el libro y sé que leeré más libros de Zürn, porque me parece una gran escritora y no entiendo como puede ser tan desconocida.
En el blog Cuentalibros podemos leer la biografía de la autora, imprescindible para entender su obra, además no sólo fue escritora, también fue cineasta, pintora, periodista, etc. Una persona realmente interesante.

THE BEATS

La Generación Beat nació en EEUU durante la década de los 50 se caracterizaron sobretodo por la escritura libre, el uso/abuso de drogas, el amor libre, el interés por las filosofías orientales...

 

Este comic ha sido publicado por 451 Editores, creado por diversos dibujantes y guionistas, y nos cuenta una pequeña biografía de distintos escritores.
La mayor parte del libro está dedicada a lo tres autores más conocidos de la generación beat, Kerouac, Ginsberg y Burroughs. De esta parte se encargan Ed Piskor y Harvey Pekar creador de American Splendor. Se divide en tres capítulos, cada uno dedicado a uno de los autores Beat, aunque sus historias se entrecruzan constantemente ya que compartieron una vida común. Allí podemos ver su evolución, sus miserias, dramas, sus intentos de ser escritores, y conoceremos una parte importante de la historia de la literatura.
El resto del libro son capítulos más cortos dedicados a otr@s escritor@s del movimiento, yo personalmente conocía sólo a un par de ellos, aunque me he apuntado toda la lista para buscar información, y algún libro caerá. Me ha parecido especialmente interesante el capítulo dedicado a las escritoras beat a las que no se ha dado el reconocimiento que merecen. Y también me gusto mucho el estilo de dibujo que tenía la dibujante de esta parte (ya he devuelto el libro a la biblioteca, así que no sé su nombre)


Muy recomendable si queréis tener una vista general de este movimiento, de la vida de sus protagonistas y de una parte de la sociedad americana.

UN CUENTO DE ENFERMERA

La obra de Louisa May Alcott no es muy conocida más allá de la saga Mujercitas (de este libro me gustaría hablar en otro momento, ya que creo que está infravalorado y se desprecia con frecuencia).

Un cuento de enfermera es una novela corta, editada este año por Funambulista, donde Kate Snow debe cuidar a Elinor Carruth, hija de una familia adinerada que padece una dolencia mental, causada por una maldición familiar. Kate Snow irá conociendo poco a poco la existencia de esta maldición, la relación entre los componentes de la familia Carruth y sobretodo se sentirá intrigada por Robert Steele, un amigo de la familia a quien parece que todos deben obedecer por una misteriosa razón.

Alcott, que fue enfermera también, escribió numerosos relatos durante su vida, para poder sobrevivir. Esta es una novela de fácil lectura, la protagonista es una mujer inteligente, serena que se enfrenta a Robert Steele, un hombre cruel, acostumbrado a que todos le hagan caso. El tono moralizante, una constante en la obra de la autora, puede que en ocasiones nos resulte excesivo, pero no debemos olvidar que fue escrita durante la segunda mitad del siglo XIX. Con toques de intriga, el feminismo de la autora también se deja ver en este libro, especialmente en Kate Snow, una mujer inteligente, a la que todos valoran su opinión y que no doblega su voluntad a la de los hombres.

En mi opinión es un libro recomendable, especialmente si os gusta la autora.

COMIENZO EL MANTENIMIENTO

Hace tres semanas por fin llegué al peso que deseaba, 56.5 en la báscula del centro, en la mía un poco menos y ahora tengo que pasar las 6 semanas del mantenimiento, ya voy por la mitad.
¿En què consiste? Pues en ajustar durante este tiempo el número de puntos que tengo que consumir para no seguir adelgazando pero tampoco subir de peso (está claro que siempre habrá pequeñas oscilaciones). De 26 pp ahora he subido a 32 pp, el extra semanal sigue siendo el mismo.
Me ha hecho mucha ilusión y he renovado los ánimos, cosa que me hacía falta porque estaba en un momento de bajón. En la reunión que empecé el mantenimiento me dieron unos regalitos y el manual con consejos para esta nueva etapa. Los regalitos son porque cada vez que conseguimos un objetivo hay un aliciente, cada tres kilos una estrella, cuando perdí el 5% me regalaron la cinta métrica, muy útil para ver como cambian nuestras medidas, que todo no se ve en la báscula. Y ahora me dieron los regalos del 10 % junto con los del mantenimiento, una llave-colgante y un llavero donde puedo poner mis regalitos.

Ahora estoy ilusionada como os he dicho, pero también tengo miedo, miedo a volver a subir de peso, de que los puntos que tengo sean demasiados, de agobiarme...
Pero creo que nos pasa a tod@s.



Aquí están los regalos: